Чистка организма по семеновой в домашних условиях

Содержание

Очищение организма по Семеновой – эффективный способ выведения шлаков. С его помощью можно привести в норму все внутренние органы. В чем суть этой системы медицины, кому важно ее следовать, какие этапы придется пройти для хорошей очистки?

Суть системы очищения организма Надежды Семеновой

Отходы жизнедеятельности постоянно накапливаются в наших органах. Результат – они перестают функционировать в нормальном режиме. Вместо работы на здоровье организм исчерпывает свои силы, пытаясь привести органы в рабочее состояние.

Надежда Семенова – опытная целительница, накопившая массу информации как оперативно, безопасно избавить внутренние органы человека от шлаков. Она собрала результативные методики, позволяющие восстановить здоровье естественным способом. Целительница изучила причины засорения организма, его симптомы, описала последствия бездействия.

Методику очищения Семенова испытала лично, в результате чего вывела единую схему, состоящую из последовательных шагов. Получился список эффективных советов, которые помогут оздоровить организм, излечиться от массы заболеваний.

Система очищения организма от Н. Семеновой популярна среди граждан России и стран СНГ. Этой схеме рекомендуют следовать даже доктора. Итог процесса ошеломляющий. Целительница проводит свои лекции во всех регионах страны.

Кому необходима чистка

Исследования Семеновой показали, что накопление грязи в организме происходит поэтапно. Если вы заметили такие изменения, то схема целительницы обязательно поможет справиться с неприятностями. Стадии загрязнения имеют характеристики:

  1. Резкое снижение сил, повышенная утомляемость (состояние здоровья описывается пациентом как сносное).
  2. Мигрени, ломота в мышцах (у женского пола наблюдаются светлые выделения из влагалища).
  3. Частые аллергические реакции, происхождение которых установить не удается.
  4. Появление кист и полипов, зло- и доброкачественных новообразований, камней, отложений жиров.
  5. Появление проблем с двигательным аппаратом (ревматизм, остеопороз, полиартрит).
  6. Поражение центральной нервной системы, ведущее к параличам, болезни Паркинсона, остальным опасным неврологическим заболеваниям.
  7. Возникновение злокачественных опухолей вследствие бесконтрольного деления клеток, что приводит к смерти.

Этапы методики очищения организма по Семеновой

Система чистки организма по Семеновой — методика пошагового оздоровления, которая применяется в соответствии с семью этапами загрязнения организма. Первый шаг применения методики – чистка кишечника с постепенным переходом к оздоровлению сосудов. Главное условие детоксикации в домашних условиях – желание изменить жизнь.

Кишечник

Вредные продукты питания, несоблюдение гигиены по Семеновой ведет к развитию разнообразных заболеваний. Если еда не переваривается, она будет отложена в толстом кишечнике, прилипнет к его стенкам, накопится в складках кишки, будет там долго находиться, превращаться в каловые камни. Итог – вы прибавите лишние килограммы.

Целители настаивают, что каждый человек, решивший очистить организм, должен начать эту процедуру с кишечника. Делается это с помощью клизмы и емкости Эсмарха, которая продается в аптеке.

Верхушку кружки снимают, для легкого ввода трубки в кишку ее зачищают наждачной бумагой. Затем в емкость Эсмарха наливают 2 л. кипятка, охлажденного до комнатной температуры. В нее вводят 1 ст. л. сока лимона (или яблока). Наконечник трубки смазывают растительным маслом.

Удобная поза для проведения процедуры — коленно-локтевая, расслабляющая мышцы брюшной полости. Когда клизму вводят, выпучивают живот и максимально широко открывают рот, глубоко дышат. Чтобы введенный раствор хорошо размешался в животе, перед применением его стоит хорошо потрясти. Освобождать кишечник нужно через 10-15 минут.

Оптимальное время проведения процедуры – утро (до 06:00), можно перед отходом ко сну. Если не получается сделать очищение организма в этот период дня, делайте процедуру в другое, но в одно время суток..

От паразитов

Чеснок – продукт, нормализующий микрофлору кишечника. Для лечения ежедневно за час до еды едят по зубчику, второй съедают после двух часов от последнего приема пищи. Лечение длится 14 суток. Для большей результативности чеснок запивают 250-ю мл. воды с разбавленной в ней 1 ч.л. уксуса.

Второй рецепт, улучшающий микрофлору кишечника по Семеновой – настой овсянки. Он обволакивает слизистую, улучшает всасываемость желудочно-кишечного тракта, хорошо повышает иммунитет, очищает организм.

Суставы

Чистку делают четырежды в год. Для этого 10 лавровых листов заливают 120 мл кипятка, оставляют на 4 часа. Ежечасно пьют по малому глотку настоянного вещества. Длительность курса – 3 дня. Кушают исключительно пищу растительного происхождения. Не стоит переходить к этапу, если вы не прошли предыдущие.

Печень

В профилактических целях способ чистки используется каждый год. При заболеваниях печени – дважды. Вначале организм нужно подготовить к процедуре. Делается утренняя клизма. На протяжении первого дня кушают лишь яблоки.

Два последующих дня начинаются с клизменных процедур. Пик работы печени приходится на 7 вечера. До этого времени стоит постоянно выпивать сок свежевыжатых яблок. В 19:00 делается тюбаж органа: нужно лечь на кровать, положив грелку около печени. На протяжении 2-3 часов с интервалами в полчаса нужно пить (отдельно) по 3 ст.л. оливкового масла и сока лимона.

Почки

Органы надо очищать в период созревания арбузов. Едят их целую неделю, полностью убрав из рациона остальные продукты кроме хлеба грубого помола. Через день от начала диеты принимается ванна с горячей водой (в пределах разумного). Оптимально – в 2-3 часа после полуночи, в биологически важное для почек время. Ванна постоянно должна быть горячей. В процессе водных процедур рекомендуется продолжать кушать ягоды.

По методики Семеновой, очищение организма (конкретно почек) может проводиться не менее результативным методом. Он годится для всех пор года. Нужно подготовить смесь из ингредиентов:

  • душицы – 50 г.;
  • спорыша – 50 г.;
  • шалфея – 50 г.;
  • зверобоя – 50 г.
Читайте также:  Глотать чеснок целиком польза или вред

Ингредиенты измельчают, заваривают по типу чая. Пить рекомендуется 7 дней. На восьмой к настойке добавляют половину ч.л. масла пихты, пьют за полчаса до приема пищи на протяжении пяти дней. Чтобы эмаль зубов не разрушались от жидкости, его стоит пить с помощью соломинки.

Кровь

Кровь очищается в организме три дня. Понадобится вода изо льда, литр апельсинового и грейпфрутового сока, 200 мл лимонного. На стакан воды нужно добавить 1 ст.л. этой смеси. Принимать следует ежедневно через каждые 30 минут по 100 грамм, сразу после пробуждения. Режим питания обычный. По методу Семеновой пищу нужно употреблять ту, к которой вы привыкли.

Сосуды

Для нормализации работы сосудистой системы готовят настойку:

  • 250 грамм семян укропа;
  • 2 ст.л. корня валерианы;
  • 500 грамм меда.

Ингредиенты перемешивают, помещают в термос, заливают горячей водой, чтобы получился настой объемом в 2 литра. Смесь настаивают 24 часа. Принимать настой следует по 1 ст.л. за час до еды. Курс длится месяц.

Итог 7 этапов очищения тела

Пройдя курс очистки по методике Семеновой, вы гарантировано почувствуете улучшение состояния здоровья. Организм станет крепче, мысли чище, состояние души умиротворенное. Главное – четко следовать всем правилам. Результат не заставит себя долго ждать.

Очистив тело от накопившихся годами шлаков, каждый сможет узнать, что такое радость обладания здоровым телом.

Очистив тело от накопившихся годами шлаков, каждый сможет узнать, что такое радость обладания здоровым телом. Начинать очистку нужно с кишечника, поскольку именно через него выводится масса вредных веществ.

Так как при смешанном питании щелочные ферменты нейтрализуются кислотами, углеводы и белки продвигаются по желудочно-кишечному тракту недопереваренными. Они проходят по тонкому кишечнику, где часть питательных веществ всасывается, а часть пленкой «накипи» оседает на стенках кишечника и замуровывает его всасывающие каналы.

Основная часть непереваренной пищи при этом скапливается в складках-карманах толстой кишки. Толстая кишка наполняется этим обезвоженным и законсервированным продуктом, готовым храниться тут долгие годы. Такой кишечник становится источником интоксикации крови. Он вытесняет с положенных мест органы брюшной полости.

Пошаговая очистка организма

Шаг первый: промывание кишечника

В два литра охлажденной кипяченой воды добавить столовую ложку сока лимона. Залить все это в кружку Эсмарха. Положение во время процедуры – на локтях и коленях. Дышать ртом, живот расслаблен. Процедуру проводить перед сном.

1-я неделя – ежедневно;

2-я неделя – через день;

3-я неделя – через два дня;

4-я неделя – через три дня;

5-я и всегда – раз в неделю.

Эта процедура способствует, в частности, избавлению от геморроя.

Шаг второй: схема раздельного питания

Эта схема и есть ключ к вашему здоровью. С ее помощью каждый может составлять себе меню, не допуская при этом опасного совмещения белков и углеводов. Можно при этом использовать консервированные овощи и фрукты. Кислые с белками, сладкие с углеводами. Жиры применимы всюду – по вашему вкусу.

Если вы хотите избавиться от колита, гастрита, диабета, гипертонии, холецистита и т.д. – возьмите на вооружение данный совет.

Шаг третий: наш бой дисбактериозу

В течение недели-двух утром натощак, за час до еды, съедать (без хлеба) зубок чеснока и зубок вечером – через 2 часа после еды. Признаком исцеления будет отсутствие вспучивания желудка после приема пищи. Процесс брожения в нем прекратится.

Шаг четвертый: очистка суставов

5 г лаврового листа опустить в 300 г воды и кипятить в течение 5 минут с последующим 3-4-часовым настаиванием в термосе. Раствор слить и пить его с перерывами маленькими глотками в течение 12 часов (все сразу нельзя – можно спровоцировать кровотечение). Процедуру выполнять 3 дня. Через неделю ее можно повторить. Очистку суставов проводить в первый год – раз в квартал, потом реже – раз в год. Такая процедура позволит вам избавиться от отложений солей в суставах, от погодных болей, суставной усталости и т.д.

Шаг пятый: очистка печени

Для процедуры использовать 300 г оливкового масла и 300 г лимонного сока.

1-й день – сделать утром натощак клизму. Весь день питаться свежим яблочным соком в любом количестве;

2-й день – сделать то же самое;

3-й день – то же самое, но питаться свежим яблочным соком до 19 часов (в это время, согласно суточному биоритму, печень расслабляется). Потом лечь в постель, грелку положить на область печени и пить через каждые 15 минут масло и сок в следующей последовательности: 3 ст. ложки масла и затем сразу 3 ст. ложки сока.

Когда начнет работать кишечник, пойдут зеленые билирубиновые камни, пробки холестерина и т.п.

В первый год процедуру можно проводить раз в квартал, затем – раз в год. Такая профилактика вашей печени необходима, чтобы полностью и с высоким качеством очищать кровь.

Шаг шестой: очистка почек

Лучше всего ее проводить летом в арбузный сезон. Для этого следует запастись арбузами и черным хлебом. Это станет вашей диетой на неделю. Если в почках или мочевом пузыре имеются камешки, то наиболее подходящим моментом для их выведения следует назвать два-три часа ночи. В это время надо принять теплую ванну и постараться совместить с едой арбуза. Процедуру можно повторить через две-три недели до получения результата.

Шаг седьмой: очистка лимфы крови

Смесь по методу доктора Уокера: 900 г сока грейпфрута; 900 г сока апельсина; 200 г сока лимона; 2000 г талой воды, приготовленной в холодильнике.

С утра приготовить раствор столовой ложки глауберовой соли в 100 г воды. И выпить его. В процессе сильного потоотделения через каждые 30 минут выпивать по 100 г соковой смеси. Процедура займет три дня.

Шаг восьмой: очистка сосудов

По указанным этапам очистки тела надо идти последовательно. Проведение, например, очистки суставов при засоренном кишечнике может вызвать сильную аллергию.

Многие, какая болезнь ни случись, уповают на русскую баню. А ведь процедуры в парной тоже следует начинать только после очистки кишечника. К вашему сведению, тепловой удар является причиной лавинообразного поступления шлаков в организм через кишечный барьер при нагреве тела. опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Читайте также:  Немозол или вермокс что лучше для ребенка

Методология очищения организма по схеме Семеновой является довольно эффективной в альтернативной медицине. Все болезни возникают из-за засоренности организма вредными веществами.

Очищение кишечника, как важная составляющая здоровья человека

Мы каждый день тщательно моемы руки, чистим зубы и осуществляем водные процедуры для чистоты тела. Такое выполнение основных правил гигиены влияет существенно на сохранение здоровья. А ведь кто из нас серьезно заботится о чистоте всасывающего органа ЖКТ? Некачественное питание, систематический прием сложных медикаментозных препаратов, негативное влияние окружающей среды. Это те причины, которые злокачественно влияют на все органы пищеварительного тракта. Довольно часто слизистая оболочка аккумулирует в себе слизь и каловые массы. Эти продукты распада активизирую интоксикацию всего организма. Как следствие, происходят систематические сбои в работе внутренних органов. Некоторые специалисты утверждают, что процесс вымывание микрофлоры влияет на формирование дисбактериоза. Но такое мнение является ошибочным. Методики очищения специализируются на выведении структур гнилостного и бродильного типа. Лишь при данных условиях кишечная палочка получает возможность нормально функционировать и генерировать витамины группы В и специальные аминокислоты. Чистка становится основой для выздоровления больного.

Оздоровление кишечника носит важное значение для нейтрализации огромного количества заболеваний не только органов ЖКТ, но и печени, железы поджелудочной, почек и селезенки. В период отсутствия ежедневной дефекации толщина стенок всех отделов всасывающего органа постепенно увеличивается. Таким образом, нарушается процесс всасывания питательных веществ, возникают вздутия, метеоризм, длительные запоры. Но это еще половина беды. Намного страшнее становится то, что кровоснабжение внутренних органов существенно ухудшается. Человек чувствует себя значительно хуже, возникают психологические расстройства (депрессии, тяжелая бессонница, преждевременное старение, апатия к жизни). Лакмусовой бумажкой такого расстройства выступает состояние кожи. На защитном покрове формируются бледные полосы, ранние морщины, дряблое состояние. Все это признаки зашлакованности организма. Большое количество токсинов берет вверх над иммунной и выделительной системами. Что же в таком случае предпринять? Как эффективно действовать? Методик по очищению кишечника достаточное количество. Но все ли они эффективны?

  • Использование специальных клизм и растворов.
  • Фитотеррапия на основе народных рецептов.
  • Медикаментозная терапия.
  • Механическое очищение кишечника (гидроколонотерапия).
  • Соблюдение специальных диет и рационов питания.
  • Альтернативная медицина.

Вот на последнем пункте мы и будем акцентировать основное внимание. Какие же существуют альтернативы по чистке кишечника в наше время? Так очищение ЖКТ по методу Семеновой пользуется все большей популярность в медицине. Какими особенностями обладает этот процесс?

Любая схема лечения требует индивидуального и комплексного подхода. Наиболее рациональным вариантом для пациента является консультация с квалифицированным специалистом.

Особенности методики очищения организма по Семеновой

Суть системы

Практически все системы очищения организма имею своих «предшественников» в форме проявления традиций различных народов. Россия всегда выделялась определенными способами оздоровления. Так верующие люди придерживаются церковных постов, которые основываются на предписанной системе питания. Здесь полностью исключается употребление мяса и прочих продуктов животного типа. К русским традициям чисток относится баня, варка целебных отваров и прочие хитрости. Парилка всегда может снять усталость и вывести через кожный покров злокачественные соли, тяжелые металлы и прочие вредные вещества. Таким образом, не стоит слепо верить, что методы очищения организма – это открытие и разработка 21-го века.

Правда, что некоторые методики не имеют исторических аналогов. Их возникновение объясняется те, что мир за последние 100 лет существенно преобразовался. Индустриализация, рост населения планеты, обострение экологии окружающей среды. Это те причины, которые спровоцировали динамичное развитие медицины. Так особое место заняла схема лечения Семеновой. Чистка стала для многих настоящим открытием.

Схема очистки человека, по мнению Надежды Семеновой, должна выполнять не только оздоровление органов, но и полное устранение всех заболеваний, недугов. Авторитетная целительница утверждает, что большая часть заболеваний напрямую связана с засоренностью организма вредными веществами. Надежда Семенова – кандидат медицинских наук, автор большого количества публикаций и научных трудов. Активная позиция доктора напрямую связана с грамотным питанием и комплексным очищением всех отделов всасывающего органа. Лишь комплексное выполнение рекомендаций способно дать положительный результат. Врач опытным путем доказала негативное влияние токсинов на общее состояние организма. Особое внимание научная сотрудница уделила избавлению ЖКТ от паразитов.

Полная процедура восстановления имеет длительный срок реализации, но выделяется простотой и практичностью. Очищение занимает несколько недель и производится при помощи растительных компонентов. В схеме предусмотрен курс реабилитации. На этом этапе строго запрещено осуществлять процедуры. Питание должно быть скорректированным. Даная система является научно обоснованной и базируется на последовательности действий. С точки зрения специалиста, человек появляется на этот свет полностью чистым. Таким же он должен и уйти. Главная цель личности – это гармонизировать жизнь своего тела и увеличить рост душевного самосовершенствования. Правильное питание – это основа долголетия всех людей.

Семенова рекомендует не смешивать определенные продукты и придерживаться сбалансировано системы раздельного питания. За эталон, целительница рекомендует брать схему диетолога Г. Шелтона. В таком случае организм перестает зашлаковываться, и тратить энергию на переработку вредных структурных элементов. Освободившийся ресурс будет перенаправлен на общее оздоровление организма. Чистка даст свои плоды.

Преимущества и недостатки метода. Противопоказания

Совершенство – это довольно философское понятие. Любая методика имеет как плюсы, так и минусы. Поэтому, если мы хотим получить объективное видение процесса, то его следует анализировать многогранно. Какими же достоинствами обладает система Семеновой?

  • Способ уже проверен большим количеством пациентов на эффективность.
  • В основу методики положено научно-обоснованная концепция.
  • Восстановительный процесс происходит безболезненно и мягко для человека.
  • Схема лечения включает лишь натуральные и безопасные продукты.
  • Уже после первого сеанса наблюдается улучшение.
  • Пройдя полностью весь курс, человек избавляется от большого количества заболеваний, расстройств и недугов.
  • Недостатки:
  • Человеку самостоятельно не рекомендуется проводить восстановительный процесс. Особенно это касается тех больных, которые имеют камни в желчных протоках, почках или железе поджелудочной;
  • Процедура оздоровления строго запрещена, если больной испытывает резкие боли в области печени или кишечника;
  • Присутствие паразитов затрудняет процесс очистки и значительно увеличивает его длительность.

Обязательно следует упомянуть о противопоказаниях. Ведь даже маленькая оплошность и невнимательность могут негативно сказаться на общем состоянии организма.

  1. Метод запрещено использовать при наличии у больного камней в определенных частях тела.
  2. Гастрит – это серьезная преграда ну пути по данной схеме лечения. Чистка при язве также запрещена.
  3. Рефлексия кишечника является серьезной преградой для чистки.
  4. Восстановительный процесс запрещен для беременных женщин и кормящих матерей.
  5. Возрастное ограничение методики – только с 16-и лет.
Читайте также:  Что нельзя есть при лямблиозе список

Техника выполнения клизменных процедур

Подготовительный этап

На практике некоторым людям довольно сложно выдержать 5-и недельную очистку всасывающего органа. Другим – без проблем. При слабой зашлакованности организма достаточно лишь 1 недели (возраст 20-30 лет). Если человек придерживается раздельного питания, принципов вегетарианства или технику сыроедения, то курс очищения может быть сокращен вдвое. Основным признаком недельного исцеления выступает использование клизмы 2 раза в день (ранним утром и перед отходом ко сну). Но для полного ознакомления с процедурой требуется внимательно изучить весь курс.

Приготовление специального раствора – это ответственный этап. Для этого нужно:

  • 2 литра кипяченой воды, которая охлаждена до комнатной температуры (22°С).
  • Клюквенный сок – 1 столовая ложка. Это наиболее оптимальный вариант для дегельминтизации. Альтернативным ингредиентом может быть лимоновый сок, яблочный уксус и сок облепихи.
  • 1 чайная ложка поваренной соли.

Запомните! При необходимости подкисления воды использовать лимонную кислоту запрещено! Данный компонент формирует неприятный (сильный) зуд в кишечнике и на выходе прямой кишки на протяжении нескольких месяцев.

Если вы приобрели новую клизму, то ее необходимо тщательно промыть в мыльном растворе. После этого аккуратно ополосните прибор водой. Далее следует проверить остроту шланги (трубки). Если окончание острое, то его потребуется обжечь зажигалкой, свечой или спичкой на 3-4 мм. Образовавшийся нагар нужно смыть мылом. Это предотвратит вероятность травмирования чувствительных участков ануса. Чистка будет комфортабельной.

После всех действий рекомендуется изучить саму процедуру. Обдуманно продумайте, где можно разместить клизму в домашних условиях. Ванная или туалетная комната – это наиболее подходящий вариант. Закрепите на стене помещения прочно крючок. Подберите оптимальную высоту.

Воду для клизмы лучше всего подготовить заранее – в вечернее время. Накипятите 2 литра воды и оставьте ее остывать. После нескольких часов добавьте в жидкость 1 ст.л. яблочного уксуса (или сок брусники, клюквы или облепихи). Таким образом, раствор получит легкую кислотность (рН -6,6). Данный кислотно-щелочной баланс формирует идеальные условия для отделов толстого кишечника и его микрофлоры. Надежда Семенова рекомендует положить на дно емкости с раствором камушки из кремния. Этот материал можно легко насобирать на берегу моря. Чем меньшим размером обладает камень, тем быстрее вода насытится соединениями кремния. Стоит отметить, что данный химический элемент влияет на всасывание питательных элементов в кровь. Более динамично активизируются реакции по замещению кальция кремнием в стенках всасывающего органа. Ведь слаборастворимые соли кальция формируют серьезные предпосылки для возникновения болезненных образований и микротрещин в кишечнике.

Теплую и холодную воду для клизмы использовать нельзя! В первом случае каловые массы быстро растворяются и всасываются через слизистую в кровь (токсический удар). Во втором – существует риск получить воспаление органов половой системы и развитие цистита.

Выполнение процедуры

Простелите на полу плотный коврик или мягкое полотенце. Достаньте трубки из клизмы, аккуратно перегните конец дважды, зажав пальцами. Около 6 см должно оставаться, чтобы была возможность ввести прибор в анус. Обработайте кончик трубки маслом или растительным мылом.

Держа трубку в правой руке, медленно повернитесь правым боком к стене (сторона, где висит клизма). Сядьте на коврик и плотно прикоснитесь бедром к стене. Далее следует развернуться и лечь на пол (лицом к клизме) + ноги согнуты в коленях. Поставьте ступни ног на стену (ширина плеч) и согните их под углом 90° к стене. Поднимите таз, опираясь ногами на стену (поза «Березка»).

Глубина ввода трубки в анус составляет не более 5 см. Для этого разожмите пальцы – просвет постепенно раскроется и вода начнет поступать в кишечник. Поза «Березка» отлично подходит для проникновения раствора в труднодоступные отделы толстого кишечника. Если человек почувствует боль или неприятные колики (спазмирование или метеоризм), то процесс поступления воды необходимо временно прекратить. Осуществляйте глубокие вздохи, ритмично работайте животом (вниз-вверх). Облегчение должно прийти на смену боли. Чистка приобретет комфортную форму.

Бывает такое, что кишечник сильно завален каловыми массами сухого типа. Таким образом, процесс требует более длительного размывания. Больному следует влить столько воды, сколько позволяет самочувствие. Промывочный раствор целесообразно держать в кишечнике около 7-и минут. Данного времени будет вполне достаточно!

Но это еще не все! Лежа на правом боку, сделайте упор на локоть в руке. Поднимите согнутые в коленях ноги. Как следствие, живот провиснет, и вода будет проходить в отделы толстого кишечника. Теперь медленно встаньте и глубоко вдохните носом. До 10 секунд задержите дыхание и поработайте животом (вверх-вниз). После всех действий снова займите позу «Березка» и поработайте животом (вдох-выдох). Перевернитесь на левый бок и повторите действия, что проделывали на правой стороне. Процесс «ополаскивания» кишечника можно считать оконченным.

Опорожнение на унитазе должно происходить стоя на корточках. Такая поза позволяет максимально эффективно и надежно вытолкнуть каловые скопления. Ведь стенки кишечника ими просто перенасыщены. Альтернативой может стать упор-присев на полусогнутых коленях. Поработайте медленно животом и тужьтесь. Очищение кишечника производится до полностью чистой воды. Промывание делается пару раз подряд по 2 литра. Процедура осуществляется в утренний и вечерний период времени на протяжении 7 дней. После этого Надежда Семенова требует перейти к чистке печени.

Комплексное лечение состоит из семи взаимозависимых этапов. Промывание кишечника, борьба с дисбактериозом, очищение печени, суставов, почек, лимфы и сосудов. Данная система избавит человека на долгие годы от большого количество недугов и патологических расстройств. Уничтожение злокачественных бактерий по Семеновой достигается вследствие двухнедельного употребления зубчиков чеснока. Процедуру необходимо проводить утром натощак и вечером перед сном. Также позитивно на микрофлору кишечника влияет прием яблочного уксуса (1 ч.л. + 250 мл воды). Знаменитая целительница также рекомендует употреблять овсяные настои. Они качественно стимулируют иммунную систему организма и всю работу ЖКТ.