Тыквенные семечки в народной медицине

Содержание

Тыквенные семечки – весьма полезный продукт для организма человека, хотя многие их недооценивают. Благодаря богатому химическому составу семена тыквы лечебные свойства имеют такие, что вполне могут составить конкуренцию многим популярным целебным растениям, к тому же почти не имеют противопоказаний. Они помогают при целом ряде проблем со здоровьем.

Тыквенные семечки – химический состав

Состав семян тыквы включает множество химических элементов, необходимых человеку. Они очень питательны, пищевая ценность 100 г:

  • Калорийность – 559 ккал
  • Белки – 24 5 г
  • Жиры – 46, 8 г
  • Углеводы – 14, 2 г

Семена тыквы содержат:

  • Витамины: А, бета-каротин, альфа-каротин, Е, К, С, группы В. Витамины А и Е помогают сохранить гладкость и упругость кожи, препятствуют появлению морщин. К – способствует нормализации свертываемости крови.
  • Минералы: марганец, фосфор, медь, калий, магний, цинк, железо, многие другие. Калий и магний полезны для нервной системы, работы сердца. Цинк способствует улучшению памяти, работы мозга, нормализации выработки половых гормонов, уменьшению риска развития простатита у мужчин.
  • Фитостеролы (способствуют снижению уровня «плохого» холестерина.
  • Ненасыщенные жирные кислоты (олеиновая, линолевая кислоты помогают растворению холестериновых бляшек, укреплению стенок артерий).
  • Сахарозу, клетчатку, крахмал.

Семя тыквы — полезные свойства и противопоказания

Тыквенные семечки поддерживают красоту, здоровье женщин и мужчин. Они полезны сердцу, сосудам, суставам, нервам, печени, почкам, кишечнику. А также органам зрения, коже, волосам. Это полноценный источник белка для вегетарианцев и людей, придерживающихся постов. Чтобы при потреблении сохранить целебный химический состав и лечебные свойства проявились в полном объеме, постарайтесь придерживаться простых рекомендаций:

    Высушенные семечки тыквы

Правильно подготавливайте семена. Извлеките из разрезанного плода, очистите от мякоти, промойте проточной водой, просушите в естественных условиях, разложив тонким слоем, пока кожура не станет хрупкой, с нее легко будет соскальзывать прозрачная пленка. Для этого требуется около 1 недели. Можете сушить в сушилке при температуре не выше 40 градусов. Храните в стеклянной таре с крышкой или тканевых мешочках.

  • Употребляйте свежие семечки, без термической обработки. При обжарке значительная часть витаминов, других целебных веществ разрушается.
  • Очищайте от кожуры не заранее, а прямо перед употреблением. Можете употреблять в неочищенном виде, кожура также очень полезна.
  • Тщательно пережевывайте, чтобы продукт полностью переварился, принес ожидаемую пользу.
  • Семена тыквы – лечебные свойства

    Введение семян тыквы в рацион питания – профилактика многих заболеваний (достаточно ежедневно съедать четверть стакана очищенных ядер). Они обладают такими лечебными свойствами:

    • Снижают содержание холестерина, улучшают ток крови по сосудам, предупреждая развитие гипертонии, атеросклероза, болезней сердца.
    • Способствуют выработке половых гормонов.
    • Уменьшают воспаления суставов при артритах, предупреждают остеопороз.
    • Стимулируют перистальтику кишечника, избавляют от запоров, выводят из организма соли тяжелых металлов.
    • Предотвращают болезни щитовидной железы.
    • Повышают гемоглобин, работоспособность, улучшают настроение, память, познавательные способности.
    • Избавляют от изжоги, уменьшают тошноту при укачивании, токсикозе у беременных женщин.
    • Сохраняют красоту и молодость кожи, укрепляют ногти, волосы.
    • Улучшают цветовое восприятие, остроту зрения в сумерках.
    • Раскрытая тыквенная семечка

    Избавляют от глистов и иных паразитов за счет содержания кукурбитина, вызывающего их гибель. Преимущество такого способа перед лекарственными препаратами – отсутствие токсического действия на организм человека. Как применять против глистов читайте: Глисты, методы борьбы с глистами у человека народными средствами

  • Нормализуют сон, снимают нервное напряжение, предупреждают депрессию. Кроме ядрышек хорошо помогает отвар: 3 с. л. семечек заливают 300 мл воды, кипятят 3 мин на тихом огне. Четверть стакана остывшего отвара принимают перед сном либо после сильного эмоционального перенапряжения.
  • Устраняют воспаления мочевого пузыря, почек (нужно 2 раза на день во время приема пищи съедать 1 ч. л. смеси равных количеств измельченного тыквенного и конопляного семени).
  • Очень полезно тыквенные семечки употреблять с медом: заливают медом целые или измельченные ядрышки и хранят, плотно закрыв, в стеклянной банке в холодильнике. Принимают по 1 с. л. перед едой при простатите, эмоциональном перенапряжении, бессоннице. Кроме того их успешно используют наружно:

    • При лечении ожогов, ран. Измельчают при помощи кофемолки или блендера, заворачивают несколькими слоями марли, ошпаривают кипятком. После остывания прикладывают к проблемным местам, как компресс. Это позволяет снять боль, ускорить регенерацию тканей.

    Полезные свойства тыквенных семечек для мужчин

    Благодаря наличию в химическом составе фитостеролов, витаминов, цинка и других минералов, наибольшую пользу лечебные свойства тыквенных семечек приносят мужчинам. Регулярное их потребление (50 – 60 ядрышек ежедневно):

    • Избавляет от болезней мужской половой системы (за счет большого содержания цинка, необходимого для нормализации работы предстательной железы, выработки половых гормонов). Особенно потребность в этом элементе у мужчин возрастает после 50 лет, его недостаток вызывает воспалительные процессы и увеличение простаты. Семена тыквы проверенное народное средство: для предупреждения развития и облегчения симптомов простатита, снижения риска развития рака предстательной железы, профилактики мужского бесплодия (повышается подвижность сперматозоидов).
    • Предупреждает заболевания сердца и сосудов (атеросклероз, инфаркт, инсульт), чаще беспокоящие именно мужчин, особенно пожилых.
    • Способствует укреплению корней волос, предупреждению выпадения (облысения), связанного с дефицитом в организме минеральных веществ, улучшению качества волос в целом.
    • Помогает легче справляться со стрессом, плохим настроением, депрессией, бессонницей. Эти состояния также чаще беспокоят мужской пол, чем женщин.

    Для лечения простатита используют такие народные рецепты:

    1. 0,5 кг семян перемалывают в муку, смешивают с 200 г не засахаренного натурального меда. Выдерживают в холодильнике, пока масса не загустеет, затем скатывают шарики, размером, примерно, с лесной орех. 2 – 3 шарика рассасывают натощак в течение 1 месяца. Через полгода рекомендуют лечение повторить.
    2. Дважды на день перед едой принимают 2 с. л. просеянного порошка из хорошо просушенных семян с кожурой. Запивают 1 стаканом воды с 2 ч. л. меда. Проводить лечение рекомендуют в течение 1 месяца весной и осенью.

    Такое лечение практически не имеет противопоказаний. Эффективность будет выше при отказе от курения, употребления алкоголя. Хороший лечебный эффект дает использование масла тыквы, также являющегося кладовой микроэлементов и витаминов.

    Тыквенные семечки – противопоказания

    Тыквенные семечки, безусловно, полезный продукт, но есть больше одной горсти в день (60 – 70 штук) нежелательно. Частое употребление большого количества может стать причиной:

    • Сбоя работы желудочно-кишечного тракта (особенно у детей, пожилых людей, беременных женщин), повышения кислотности желудка.
    • Болезненных ощущений и снижения подвижности в суставах из-за накопления солей (при употреблении жареных соленых семян).
    • Повышения массы тела из-за большой калорийности продукта.
    • Нанесения вреда зубной эмали (если семена грызть зубами, а не лущить руками).

    Прямые противопоказания к употреблению такие:

    • Обострение заболеваний органов пищеварения.
    • Повышенная кислотность желудка.
    • Непереносимость мякоти тыквы (аллергию будут вызывать и семена).

    Зная, какой богатейший химический состав имеют семена тыквы, лечебные свойства удивительные – не забывайте регулярно их включать в свой рацион питания, но помните о противопоказаниях – не переедайте!

    Всем известная тыква приносит огромную пользу человеческому организму. Не зря еще в древности люди употребляли ее плоды, стебли и цветы. Популярностью пользовались и семечки этой культуры. Сегодня они являются натуральным и доступным продуктом, способным избавить от многих заболеваний, среди которых артрит, остеопороз, сахарный диабет, простатит, повышение иммунитета и много других. Главное – правильно их употреблять, учитывать возможный вред и противопоказания.

    Читайте также:  Декарис при аскаридозе схема лечения

    Полезный состав тыквенных семечек

    Этот продукт по праву называют кладовой здоровья, ведь в нем содержится огромное количество компонентов, необходимых для нормальной работы организма. Сюда входят:

    • пектин;
    • аминокислоты;
    • жирные насыщенные кислоты (арахиновая, бегеновая, пальмитиновая, стеариновая, миристиновая;
    • жирные ненасыщенные кислоты (олеиновая, линоленовая, линолевая, арахидоновая, Омега-6, Омега-3);
    • фитостерол;
    • витамины (особенно большое количествовитамина PP. В 100 г. сушеных семечек — 170% от дневной нормы);
    • минеральные соли;
    • пищевые волокна.

    Уникальны тыквенные семена по минеральному составу.

    Они содержат большое количество таких элементов как:

    • марганец — 230%;
    • фосфор — 155% ;
    • магний — 145%;
    • медь — 135%;
    • цинк — 65%;
    • железо — 50%.

    Чуть меньше следующих:

    Всего в них насчитывается более 50 макро- и микроэлементов. Недостаток этих веществ в организме приводит к снижению тонуса мышц, слабости, головным болям, нарушениям в работе мочевыделительных и сердечно-сосудистых органов, патологиям костно-суставной системы.

    Нельзя не отметить большое содержание в продукте полезных аминокислот, среди которых:

    • триптофан (0,6 г) — 145%;
    • аргинин (5,4 г) — 100%;
    • фенилаланин и тирозин (2,8 г) — 100%;
    • валин (1,6 г) — 85%;
    • изолейцин (1,3 г) — 85%;
    • лейцин (2,4 г) — 75%;
    • гистидин → 0,78 г → 71%
    • метионин и цистеин (о,95 г) — 65%;
    • треонин (1 г) — 65%;
    • лизин (1,2 г) — 35%;

    Пользы больше от свежих, сырых семян тыквы.

    Большое содержание аргинина делает продукт незаменимым для наращивания мышц. Эта аминокислота является строительным материалом для тканей многих органов. Без триптофана, люди страдали бы бессонницей бесконечно, чрезмерно набирали вес и раздражались по каждому поводу. Эта незаменимая аминокислота должна регулярно поступать в организм вместе с пищей.

    Витамины, представленные в составе семян, требуются организму для нормального функционирования, поэтому сложно переоценить их пользу и роль в протекании биологических процессов. Они контролируют работу важных жизненных систем, выработку гормонов, сопротивляемость организма негативным факторам. В состав продукта входят витамины A, В1, В2, B3, В4, В5, В6, В9, C, E, D.

    В 100 г тыквенных семян содержится 541 ккал, больше всего в них жира – 45,8 г, белка – 24,5 г, углеводов – 20 г.

    Полезные свойства

    Главное медицинское значение сохраняется не за мякотью культуры, а именно за ее семенами. Это подтвердили врачи еще более 150 лет назад. Очень велика польза семечек тыквы для организма человека. Полезный состав семян:

    • избавляет от запоров;
    • борется с депрессией и стрессом;
    • уменьшает боль в суставах;
    • способствует скорейшему заживлению ран;
    • снижает плохой холестерин в крови;
    • борется с воспалениями;
    • замедляет старение;
    • нормализует обмен веществ;
    • стимулирует работу кишечника;
    • укрепляет иммунитет;
    • повышает работоспособность;
    • нормализует артериальное давление;
    • обладает мочегонным и слабительным эффектом;
    • борется с некоторыми видами паразитов с помощью кукурбетина, который также входит в состав семян тыквы;
    • выводит вредные токсины из организма;
    • устраняет газообразование в кишечнике;
    • улучшает состав крови;
    • оказывает противогрибковое действие;
    • помогает скорее восстановиться после операции;
    • ускоряет рост волос.

    Стоит сразу отметить, что лечение паразитов с помощью семечек тыквы — малоэффективный прием. Да в нем есть, вредный для глистов, кукурбетин. Но убивает этот компонент не все виды и не полностью. В большинстве случаев лишь парализуя их на время. В современное время существуют безопасные для организма человека препараты, которые очень эффективны против гельминтоза.

    В давние времена — это был наиболее доступный способ избавления от паразитов. И в странах где плохо развито снабжение препаратами до сих пор существуют.

    Продукт играет важную роль для мужского здоровья:

    • служит профилактикой простатита и бесплодия;
    • улучшает потенцию;
    • стимулирует выработку гормонов;
    • помогает нарастить мышечную массу;
    • увеличивает физическую выносливость.

    Не менее полезен продукт и для женского пола, а именно:

    • препятствует появлению полипов в матке;
    • облегчает состояние в период климакса;
    • помогает сохранить хороший внешний вид и привлекательность;
    • является профилактическим средством от бесплодия;
    • устраняет изжогу и токсикоз на ранних сроках беременности.

    Применяют семена тыквы не только в медицине, но и в косметологии. Этот продукт избавляет от таких напастей, как жирные, сухие и ломкие волосы, перхоть, угри, морщины, потускневшая кожа. Полезны тыквенные семена при облысении, так как входящий в них цинк стимулирует рост волос.

    Показания к применению

    Рекомендуют употреблять продукт людям, у которых наблюдаются следующие заболевания и проблемы со здоровьем:

    • аденома простаты;
    • воспаление предстательной железы;
    • авитаминоз;
    • остеопороз;
    • гельминтоз;
    • нервные расстройства;
    • бессонница;
    • нарушение обмена веществ;;
    • изжога;
    • сахарный диабет;
    • острый и хронический гастрит;
    • гипертония;
    • запоры, диарея;
    • ожоги;
    • цистит;
    • почечные и печеночные заболевания.

    Необходимо включить тыквенные семечки в свой рацион следующим категориям людей:

    1. Дети и подростки.
    2. Беременные женщины.
    3. Пожилые мужчины и женщины.
    4. Спортсмены.

    Показаны тыквенные семечки во время поездки в транспорте, будь то самолет или автомобиль. Этот продукт помогает справиться с тошнотой при укачивании. Для этого необходима разламывать семена пальцами. При этом моторика тренируется и внимание переключается.

    Тыквенные семечки — полезны для профилактики многих недугов.

    Противопоказания и вред

    Противопоказаны семена тыквы тем, у кого имеются аллергия и индивидуальная непереносимость составляющих компонентов.

    С осторожностью надо употреблять продукт тем, у кого наблюдаются следующие проблемы со здоровьем:

    • повышенная кислотность сока желудка;
    • обострение заболеваний ЖКТ;
    • ожирение.

    Несмотря на то, что сама тыквенная мякоть содержит мало калорий, ее семена — высококалорийный продукт, который не советуют употреблять тем, кто тщательно следит за своим весом.

    В день можно употреблять не более 100 г продукта. Если увлекаться его поеданием, то можно заработать обострение язвы желудка, накопление солей в суставах. Если грызть скорлупу зубами, можно повредить эмаль.

    Польза для организма и лечение

    Тыквенные семечки широко используются в рецептах народной медицины. В зависимости от заболевания необходимо подобрать нужный рецепт. Чтобы получить большую пользу от семян тыквы их следует принимать в свежем виде, без термических обработок.

    Сердечно-сосудистая система

    Серьезную опасность для организма человека представляет вредный холестерин, который поступает в организм из некоторой пищи. Продукт препятствует образованию холестериновых бляшек, тем самым предотвращая закупорку сосудов. Содержание в нем фитостерола позволяет блокировать поглощение холестерола в тонком кишечнике, разжижает кровь и контролирует системное давление. Сочетание аминокислот, клетчатки, омега-6 и омега-3 снижает риск тромбоза и аритмии. Причем эти патологии являются наиболее частыми причинами летальных исходов во всем мире.

    Как принимать. Чтобы укрепить сердце и сосуды, советуют пить специальный отвар. Готовят его следующим образом:

    1. Необходимо залить 3 столовые ложки семян 300 мл воды.
    2. Смесь доводят до кипения и держат на медленном огне 5 минут.
    3. Остывший отвар принимают перед сном в количестве четверть стакана.

    Такое средство является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Оно поможет укрепить стенки сосудов, снять напряжение, нормализовать сон.

    Мочеполовая система

    Высокое содержание цинка в тыквенных семечках помогает предотвратить заболевания простаты у мужчин (но полностью не решает проблему так как простатит — это воспаление предстательной железы, которое возникает из-за инфекции). Для профилактики аденомы предстательной железы используют вытяжки и масла из семян тыквы.

    При простатите мужчина ощущает частые позывы к мочеиспусканию, которые сопровождаются болью в уретре или мошонке. Избавиться от неприятных ощущений поможет настой из тыквенных семян.

    Готовить и принимать следующим образом:

    1. Необходимо взять 150 г сырых семян, очистись их и измельчить их в кофемолке.
    2. Полученный порошок заливают водкой в количестве 500 мл.
    3. Настой плотно закрывают и убирают в затемненный угол комнаты на 7 дней.
    4. Через неделю лекарство достают и принимают 1 раз в день по 2 чайные ложки. Необходимо разводить его в 300 мл воды.
    5. Курс лечения составляет 7 дней. Все это время настой хранится в темном месте.

    Пищеварительная система

    Входящие в продукт вещества обладают слабительным действием, выводят из организма шлаки и токсины. Поэтому тыквенные зерна считаются прекрасным средством от запоров, метеоризма, вздутия и других неполадок в работе ЖКТ.

    Нарушения в работе кишечного тракта (диарея или запор) и кишечные колики могут говорить о наличии хронической стадии гельминтоза.

    Читайте также:  Укусы клопов на человеке фото симптомы последствия

    Чтобы избавиться от паразитов, необходимо приготовить глистогонное средство:

    1. Следует очистить 100 г сырых тыквенных семян и измельчить их.
    2. Полученный порошок принимают утром натощак по 2 столовые ложки и запивают стаканом теплого молока.
    3. Через 60 минут необходимо принять любое слабительное средство.
    4. Курс лечения – 5 дней.

    Полезно для работы пищеварения и тыквенное масло. Его используют против гастрита, язвы желудка и 12-ти перстной кишки.

    Польза для иммунитета

    Как было сказано выше — в состав семечек тыквы входит большое количество цинка (в 100 г продукта больше половины суточной нормы). Цинк, как известно, борется с бактериями и вирусами. Тем самым повышает иммунитет.

    Как принимать. Да очень просто. Пополнять запас цинка в организме с помощью семечек тыквы.

    Польза для борьбы с плохим настроением

    Триптофан (в 100 г семян тыквы содержится чуть больше суточной нормы) — аминокислота, которая синтезируется в серотонин. Как известно серотонин — «гармон удовольствия и хорошего настроения»

    Как принимать. Съедать небольшое количество семечек во время депрессии.

    Профилактика онкологических заболеваний

    В тыквенных семечках содержатся такие микроэлементы как цинк и селен. Эти мощнейшие антиоксиданты борются с раковыми клетками. Плюс витамин Е, который замедляет старение клеток.

    Рецепт. Употреблять время от времени семена тыквы для пополнения необходимых элементов в организме. С учетом норм и противопоказаний.

    Стоит напомнить , что не один продукт сам по себе не принесет никакой пользы — только сбалансированное полезное питание с учетом своих особенностей.

    Общие рекомендации по применению

    Необходимо запомнить важные рекомендации по применению семечек тыквы в народной медицине:

    1. Предпочтительно употреблять их сырыми, так как уровень полезных веществ после жарки снижается почти на половину. Лучше их не солить.
    2. Нельзя использовать семена, имеющие неприятный или прелый запах.
    3. Горький продукт также не пригоден для использования, поэтому перед приготовлением лекарства или покупкой надо пробовать семена на вкус.
    4. Зерна следует очищать руками или приобретать их сразу без кожуры.
    5. Чтобы улучшить состояние кожи и волос, достаточно съедать 50 зерен в день.
    6. Не рекомендовано есть семена с кожурой, так как она довольно грубая и может травмировать кишечные стенки.

    Разнообразить свое ежедневное меню помогут тыквенные семена, добавленные в овощное рагу, кашу, свежие салаты и даже выпечку. Так просто можно получить полезные и вкусные блюда.

    Польза и вред для детей и беременных

    Огромную пользу несет продукт для беременной женщины. Если нет никаких противопоказаний, можно употреблять семечки в интересном положении, но не более 100 г в день. При этом надо следить за своим самочувствием.

    Тыквенные семена хорошо укрепляют иммунитет, а это особенно важно в период вынашивания ребенка. Продукт избавляет от тошноты на ранних сроках, изжоги, нормализует работу кишечника и снижает риск развития инфекций.

    Главной пользой продукта для детей является его способность выводить гельминтов (если по каким то причинам нельзя принимать препараты от них). Содержащаяся в нем аминокислота кукурбитин абсолютно безвредна для детского организма. Достаточно давать ребенку 5-10 семечек в день, чтобы наладить работу ЖКТ.

    Кормящим матерям необходимо, чтобы в их организм поступало достаточное количество витаминов и минералов. Это способствует нормальному росту и развитию малыша. Поэтому можно съесть немного тыквенных семян во время грудного вскармливания. При этом нужно следить за своим самочувствием, поведением и стулом ребенка. Во время грудного вскармливания увлекаться продуктом не стоит.

    Препараты на основе семян

    Сегодня в аптеке можно приобрести несколько лекарственных препаратов на основе экстракта тыквенных зерен. К ним относится «Масло семян тыквы». Оно облает желчегонным, противоязвенным, метаболическим, противовоспалительным и антисептическим эффектами. К его противопоказаниям относится лишь индивидуальная непереносимость.

    Самым популярным из препаратов считается Тыквеол (Tycveolum). Он выпускается в мягких желатиновых капсулах овальной формы, в виде свеч и жидкого масла.

    Это комплексное средство, которое обладает следующим действием:

    • противовоспалительным;
    • антиоксидантным;
    • ранозаживляющим;
    • желчегонным.

    Тыквеол применяют для лечения кожных заболеваний, ран и ожогов, патологий печени и желудка, мужских и женских болезней. Препарат повышает иммунитет, предотвращает развитие воспалений.

    Показаниями к приему лекарства внутрь являются:

    Он применяется как внутрь, так и в виде масок, примочек. С его помощью можно сделать кожу упругой и шелковистой.

    Показан препарат и для беременных. Он избавляет от геморроя, тошноты, молочницы и других воспалений во влагалище. Тыквеолом смазывают язык во рту у детей при стоматите. Подросткам его назначают для общего укрепления организма, повышения работоспособности и развития интеллекта.

    Это средство не имеет явных противопоказаний. Его нельзя употреблять лишь при индивидуальной непереносимости масла тыквы, а также после окончания срока годности. Если переборщить с дозой, могут появиться проблемы с желудочно-кишечным трактом.

    Ботаническое описание

    Тыква — двойная польза для здоровья!

    Тыква – однолетнее растение, имеющее мощную корневую систему. Плоды ее могут достигать 50 кг в весе. Ее мякоть оранжевая и волокнистая. Созревание происходит в конце лета и осенью. Семена ее многочисленные, имеют ободок по краю и продолговатую форму. Их длина обычно 1-3 см. Оболочка снаружи у них деревянистая, имеет желтовато-белый цвет, внутренность серо-зеленая, пленчатая.

    Как сушить и хранить семена

    Выбирать семена следует только из спелой культуры. Они не должны быть пустыми или неровными. Каждую семечку тщательно отделяют от тыквенной мякоти и выкладывают на сухую бумагу или ткань слоем в 1-2 см. Сушат зерна в помещении с хорошей вентиляцией. Их следует периодически помешивать. Промывать семена перед сушкой не стоит.

    Хранят высушенные семена в банке из стекла или мешочке из натуральной ткани. Место для этого надо выбрать темное и прохладное. Очищенные свежие зерна хранят в контейнере в холодильнике не больше месяца, сушеные семена в мешочках держат не более года.

    Отзывы

    Многие женщины и мужчины уже испытали на себе целительные свойства тыквенных семечек. Представительницы слабого пола отмечают отсутствие побочных эффектов после использования народных рецептов на их основе. Привлекает этот природный дар своей доступностью и натуральностью. Девушки добавляют масло семян тыквы в кремы и шампуни, смазывают им губы, чтобы увлажнить кожу и избавиться от трещинок, а некоторые втирают его в корни волос.

    Мужчины говорят о том, что лекарственное действие продукта распространяется не только на основную проблему, но и на улучшение общего состояния здоровья. Популярностью пользуется и препарат Тыквеол. Он, действительно, эффективен в борьбе с ранами и ожогами, воспалениями и инфекциями. Однако многие не доверяют аптечным средствам и предпочитают самостоятельно готовить лекарство из измельченных семян тыквы. Такой вариант обойдется дешевле, тем более, если ягода выращена на собственном участке.

    Вывод

    1. Семена тыквы являются настоящим кладезем витаминов и минеральных веществ. Этот уникальный состав делает их настоящим помощником в борьбе со многими патологиями. Кроме того семечки тыквенные семечки — помогают продлить жизнь.
    2. Противопаразитарным эффектом обладают именно семена тыквы, а не сама ее мякоть.
    3. Продукт оказывает оздоровительное воздействие абсолютно на все системы организма.
    4. Лучше не употреблять более 100 г семян в день.
    5. Препараты, созданные на основе масла семян тыквы, широко применяются при простатите и аденоме предстательной железы. При покупке тыквенного масла следует обращать внимание на срок годности и целостность упаковки. К тому же оно не должно быть слишком жидким.
    6. Нельзя употреблять продукт при гастрите с высокой кислотностью желудочного сока, плохой кишечной проходимости, язве желудка и 12-ти перстной кишки.

    Нужно понимать, что тыквенные семечки не являются панацеей от всех болезней. Важно знать меру и уметь использовать эти природные дары с пользой, тогда они помогут предупредить некоторые патологические состояния.

    Рубрики

    • (0)
    • ВЕРА (2)
    • Полезные советы и знания (2)
    • Вера, молитва (194)
    • Видео (52)
    • Все для дома (9)
    • Все о цветах и не только. (198)
    • Вяжем (188)
    • ДОМ, ДАЧА И МНОГОЕ ДРУГОЕ (2)
    • Идеи для творчества (1)
    • Интерьер (1)
    • Дом, интерьер (38)
    • Из истории (1)
    • ЖИЗНЬ (522)
    • Без комментариев (60)
    • В жизни не без юмора (8)
    • Истории из жизни (32)
    • Мнение (30)
    • Мой адрес – Советский Союз (37)
    • Новости (22)
    • Политика (11)
    • Судьба (12)
    • Здоровье (848)
    • Известные и неизвестные (624)
    • Интересно (769)
    • ИНТЕРЕСНО И ПОЗНАВАТЕЛЬНО (1)
    • ИСКУССТВО (641)
    • Интересные факты (10)
    • История картины (11)
    • ИСКУССТВО1 (6)
    • Имя (6)
    • ИСТОРИЯ, МИФЫ, ЗАГАДКИ (475)
    • История (311)
    • ИСТОРИЯ, МИФЫ, ЗАГАДКИ (4)
    • Из истории (4)
    • КАК ПРЕКРАСЕН ЭТОТ МИР (10)
    • Мир на ладони (фото) (6)
    • Путешествие (4)
    • Кинофильмы, спектакли, постановки (192)
    • Компьютер (25)
    • Красота (223)
    • Красота и здоровье (307)
    • КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ (11)
    • Советы для здоровья (7)
    • Советы для красоты (4)
    • КУЛИНАРИЯ (3632)
    • Заготовки на зиму (543)
    • Здоровье (38)
    • Из истории (25)
    • Интересно (23)
    • Красота (5)
    • Мороженое (38)
    • Напитки (159)
    • Полезные советы (35)
    • Рецепты для мультиварки (36)
    • Хлеб (82)
    • КУЛИНАРИЯ1 (58)
    • Ассорти (1)
    • Без выпечки (2)
    • Блины, лепешки (6)
    • Блюда из субпродуктов (1)
    • Выпечка (несладкая) (2)
    • Выпечка (сладкая) (7)
    • Десерты (1)
    • Для здоровья (1)
    • Заготовки на зиму (1)
    • Закуски (2)
    • Картофель (1)
    • Мороженое (1)
    • Мясные блюда (7)
    • Напитки (алкоголь) (2)
    • Напитки (безалкогольные) (1)
    • Приправы (1)
    • Рыбные блюда (1)
    • Салаты (2)
    • Соусы, подливы, маринады (2)
    • Супы (1)
    • Сыр, колбаса (1)
    • Торты (7)
    • Хлеб (5)
    • Шоколад, конфетыЮ мармелад (2)
    • МАНТРЫ, ЗАГОВОРЫ, ФЕН-ШУЙ (4)
    • МЕЛОМАНАМ (0)
    • Мир на ладони (411)
    • Мода и стиль (367)
    • Бренд (2)
    • И такое бывает (1)
    • Из истории моды (15)
    • Модные советы и рекомендации (4)
    • Моду делают люди (10)
    • МОДА И СТИЛЬ1 (1)
    • Модные советы и рекомендации (1)
    • МОЁ (19)
    • мой город (133)
    • Молитва (0)
    • МУДРОЕ СЛОВО (6)
    • Притча (5)
    • Фразы и цитаты (1)
    • Мудрость (165)
    • Музыкальная минутка (158)
    • Мультяшки (74)
    • Интересные факты (4)
    • История создания (6)
    • НАСТРОЕНИЕ (1835)
    • Для души (50)
    • Кошкоматрица (34)
    • Милота (18)
    • Пожелание (99)
    • Праздники (27)
    • Разное настроение (26)
    • Смешное чтиво (58)
    • Стихи (10)
    • Юмор (727)
    • НАСТРОЕНИЕ1 (5)
    • Пожелание (1)
    • Смешное чтиво (2)
    • Юмор (2)
    • О ЛЮБВИ (286)
    • О ЛЮБВИ1 (3)
    • О музыке и музыкантах (59)
    • О фильмах (66)
    • Планета Земля (159)
    • Плейкаст (7)
    • Поэтическая страничка (812)
    • Притча (99)
    • Проза (211)
    • Путешествие (307)
    • РЕБЯТАМ О ЗВЕРЯТАХ (130)
    • РЕБЯТАМ О ЗВЕРЯТАХ1 (2)
    • РУКОДЕЛИЕ (2134)
    • Вышиваем (118)
    • Вяжем (946)
    • Для вдохновения (4)
    • Интересные факты (5)
    • Красота (10)
    • Практические советы (116)
    • Своими руками (484)
    • Шьем (454)
    • РУКОДЕЛИЕ1 (233)
    • Вышивайка (4)
    • Вяжем (138)
    • Красота (4)
    • Практические советы (1)
    • Своими руками (50)
    • Шьем (4)
    • Сад-огород (210)
    • СИНЕМА (0)
    • Сказки Эльфики (210)
    • СЛОВО (40)
    • Поэтическая страница (39)
    • Проза (1)
    • Советы на все случаи жизни (491)
    • СОВЕТЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ (1)
    • Танцы (45)
    • История танца (1)
    • Тест (47)
    • Учеба (13)
    • фен-шуй, мантры, заговоры (294)
    • Фразы и цитаты (325)
    Читайте также:  Противопедикулезные средства для детей

    Метки

    Фотоальбом

    Поиск по дневнику

    Интересы

    Друзья

    Постоянные читатели

    Сообщества

    Статистика

    Среда, 03 Мая 2017 г. 20:11 + в цитатник

    Впервые тыква появилась в Центральной Америке, где этот овощ являлся одним из основных продуктов питания местных индейцев. Гораздо позже о тыкве узнали конкистадоры, которые высоко оценили сочную мякоть овоща и привезли его в Европу, откуда тыква распространилась по всей территории Земли. Тут человечество и узнало, что истинная ценность тыквы вовсе не в мякоти, а в семенах, которые являются важнейшим компонентом питания для человека, дарят ему здоровье, молодость и красоту.

    ^Ценный состав тыквенных семечек.

    Тыквенные семечки являются щедрым источником растительного белка (24,5 г в 100 г сырья). Причем, что интересно, со временем пищевая ценность этого продукта лишь увеличивается, ведь при хранении семян более 5 месяцев количество белка в них существенно возрастает!
    Наконец, поклонникам правильного питания интересно будет узнать, что калорийность тыквенных семечек достигает 541 ккал. Однако данный продукт все равно включают в рацион питания людей, сидящих на диете, а все благодаря большому количеству клетчатки.

    ^Полезные свойства тыквенных семечек.

    5. Укрепляет сердечно-сосудистую систему. За счет высокого содержания магния и калия в рассматриваемых семечках поддерживается функционирование сердечной мышцы и сосудистой системы. Это значит, что буквально одна пригоршня белых семечек в неделю, станет отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, устраняя спазмы сосудов, растворяя тромбы и предотвращая развитие сердечной недостаточности, а значит, оберегая наш организм от инфарктов и инсультов. Семечки полезны при гипертонии, эффективно стабилизируют кровяное давление.

    6. Укрепляет кости и суставы. Высокое содержание в семенах тыквы фосфора и цинка укрепляет костную ткань, предупреждая тем самым переломы костей и значительно снижая риск развития остеопороза. Более того, замечено, что люди, регулярно употребляющие семечки, реже страдают заболеваниями позвоночника и не мучаются от болей в суставах. По словам медиков, такое благотворное воздействие на скелет оказывают многочисленные масла, присутствующие в этом продукте. Недаром же такие масла широко применяются в лечении и профилактике артрита.

    10. Нормализует уровень сахара в крови. Многие не знают об этом, но употребление семечек буквально по 20–30 г в день позволяет нормализовать уровень инсулина в крови. Об этом отлично осведомлены врачи, которые рекомендуют ввести в рацион данный продукт лицам, страдающим от сахарного диабета.

    11. Улучшает когнитивные функции. Значительное содержание в них цинка улучшает функционирование работы головного мозга, укрепляет память, снижает общую утомляемость человека.

    Многие задаются вопросом, как лучше употреблять тыквенные семечки – сырыми или жареными? Ученые в этом плане категоричны: в процессе термообработки этот продукт лишается ценных веществ. При температуре свыше 90°C из семечек испаряются эфирные масла, и происходит процесс окисления, что не только не способствует здоровью организма, но и провоцирует увеличение количества свободных радикалов. В таком состоянии продукт становится уже опасным для организма. Таким образом, максимальную пользу от тыквенных семечек можно получить, если употреблять их в сыром виде. Жарить семечки, и тем более солить их, совсем необязательно. Достаточно выложить на противень и немного подсушить в духовке, чтобы они приобрели нежный аромат и выраженный ореховый вкус.

    ^Вред тыквенных семечек.

    Лечение простатита
    Возьмите 500 г очищенных семян тыквы и пропустите их через мясорубку. Из получившейся массы приготовьте шарики (размером с грецкий орех) и поместите их в холодильник. Каждое утро отправляйте в рот по одному такому шарику и медленно рассасывайте их. Такое лечение помогает не только при простатите. Врачи рекомендуют проводить его каждому мужчине хотя бы раз в год.

    Улучшение потенции
    Мужчинам, у которых имеются проблемы с потенцией, можно посоветовать такое лечение. Промойте и подсушите на противне 2 стакана неочищенных семян. Измельчив сырье, залейте его литром кипятка, доведите до кипения и сразу же снимите с плиты. Теплую смесь смешайте с 3 ст.л. меда. Готовое средство принимайте по половине стакана трижды в день до еды. Курс лечения составляет 3 месяца, после чего необходим полугодовой перерыв и повторный курс.

    Устранение симптомов менопаузы
    Чтобы снизить выраженность симптомов климакса потребуется тыквенное молоко. Для его приготовления 50 очищенных семян взбивают в блендере вместе с 80 мл воды и 20 г меда. Принимать такую смесь нужно дважды в день по 1 ч.л. до еды.

    Выведение глистов
    Чтобы вывести имеющихся в организме гельминтов или провести профилактику заражения глистами, следует ежедневно съедать по горстке очищенных семечек в течение 2-3 недель. Причем наибольшее содержание кукурбитина – вещества, убивающего гельминтов, находится в пленочке между шелухой и ядром семечки.

    Лечение астмы и бронхита
    Чтобы эффективно бороться с приступами астмы и вылечить бронхит, просто съедайте каждый день по 20 не жареных семечек.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock detector