Комплекс простых упражнений которые можно делать каждый день.
Двигательная активность положительно влияет на когнитивные процессы мозга (память, мышление, внимание), особенно полезными являются сложнокоординационные движения. Наиболее эффективным занятием для мозга являются танцы, но не всем это под силу. Данные упражнения являются дополнением к другим упражнениям для мозга: чтение, изучение языков, кроссворды, заучивание и написание стихов и др. Полезно так же делать такой комплекс после занятий или в перерывах между другими упражнениями для мозга.
Активного всем долголетия.
♦ Видео, которые просмотрели уже более 1 миллиона людей! bit.ly/1-000-000-views
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → goo.gl/mb90Hv ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
«Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Как тренировать мозг и память? Как развить внимание? Как учить языки быстро и легко? Как овладевать новыми навыками быстро? На эти вопросы ответит в серии обучающих роликов руководитель Центра развития «Орфей» Татьяна Гринчук
Приглашаем на наши тренинги: Суперпамять: эйдетика и мнемотехника, скорочтение и развитие памяти для взрослых и детей.
Тысяча мелочей не держаться у вас в голове, и вы корите себя за плохую память? Наталья Холоденко знает, как улучшить память и повысить концентрацию внимания с помощью простых массажных упражнений! На какие точки необходимо воздействовать, вы узнаете в сегодняшнем выпуске!
♦ Видео, которые просмотрели уже более 1 миллиона людей! bit.ly/1-000-000-views
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → www.youtube.com/user/VseBudeDobreUA?sub_confirmation=1 ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
«Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как «Все будет хорошо» и выходит на телеканале СТС.
Главный редактор Spotrs.ru и ведущий авторской программы на «МАТЧ ТВ» — Юрий Дудь на финале фестиваля TIME CODE-2016
У нашего специального гостя с участниками TIME CODE много общего. Прежде всего ранний старт. Первую заметку Юрий Дудь написал в 11 лет, в 13 – получил за это первые деньги, в 19 – работал на Олимпиаде и Чемпионате мира по футболу. За 15 лет в профессии успел поработать во многих ключевых спортивных изданиях страны: был специальным корреспондентом газеты «Известия» и журнала «PROспорт», работал комментатором телеканала «НТВ-плюс» и голосом утреннего шоу радио «Сити FM». В 24 года стал главным редактором крупнейшего спортивного сайта России «Sports.ru«.
Тема мастер-класса: «Интервью со спортсменом: почему это должно быть интересно даже тем, кому спорт до лампочки».
Причин – более чем. Спортивная журналистика – редкий островок свободы. Истерии, бесовщины, треша, которые творятся в журналистике общественно-политической, здесь нет. Спортивное интервью – это техника. Сделать по-настоящему крутое интервью можно, зная всего 10 вещей. Каких именно – смотрите лекцию
ytimg.preload(https://r15---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r15---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204?conn2);Онлайн-школа РНФ-2020 «Аддитивные технологии будущего: материалы, методы и перспективы» — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json
ytimg.preload(https://r12---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r12---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204?conn2);Всероссийский форум молодых учёных «Компетенции для новых вызовов». День 1 — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json
ytimg.preload(https://r14---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r14---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204?conn2);UK-Russia University Alliance. Gender Parity in Academic Leadership Forum — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json
Во второй части беседы с ГиперБореем ПОЛИГЛОТ Дмитрий Петров говорит о курсе своих лекций ТілашарENTER. О последствиях перехода казахского на латиницу. О соседстве разных языков в одной стране. О языке как инструменте политики. И о том, собирается ли он обучать казахскому языку по своей интенсивной психолингвистической методике.
КОНКУРС: в комментарии назовите максимальное количество мировых лидеров и культовых героев, которые не владели языком своей страны и народа. Приз – бесплатное участие в тренинге Дмитрия Петрова по изучению английского языка в Казахстане (см. ниже).
16 уроков английского языка. Количество мест в группе ограничено! Преимущества семинара:
• Компактность по времени: 4 дня по 4 часа.
• Индивидуальный подход, при котором учитываются профессия; возраст; эмоциональные особенности учащегося; результативность; возможность применения полученных знаний практически с первого занятия
Купить в интернет-магазине «Меломан» книги ГиперБорея:
«Високосный.kz. Дневник социопата» – clck.ru/HqjYx
«Народные инородные» – clck.ru/HqjaJ
«Котелок» – clck.ru/Hqjc9
В программе использованы музыкальные фрагменты из фонотеки YouTube:
1. Ekolbat – Oceans 111_tribeoxnoise
Attribution CC 3.0 BY-SHARE ALIKE
2. Whitewolf225 – Toronto Is My Beat/ccMixter
Attribution CC 3.0 BY-SHARE ALIKE
3. KidNNasty – SoundWaveSlices/freemusicarchive.org
Attribution CC 3.0 BY-SHARE ALIKE
4. MaxMiecchi – When the Hunters Come/tribeofnoise.com
Attribution CC 3.0 BY-SHARE ALIKE
5. Aitua – Wings I Andante/freemusicarchive.org
Attribution CC 3.0 BY-SHARE ALIKE
а также «акынка» Андрея Фендрикова, использованная с письменного разрешения автора.
