Больше полезной информации по ссылке: clck.ru/Rzk9F

В нашем мозгу есть 2 важных процесса, первый, это восприятие, когда например мы читаем или смотрим что либо и тем самым запоминаем информацию, а второй, это воспроизведение, это когда мы воссоздаем, то что запомнили.

Так вот, если вы как и многие другие люди, много чего учите, читаете или смотрите, но в последствии это не воспроизводите, то эта информация, со временем, будет вам практически не доступна. При этом, если вы будете воспроизводить полученную информацию, то даже спустя много лет вы сможете с легкостью вспомнить даже самые не значительные моменты.

Из этого видео вы узнаете о повторениях методом активного воспроизведения.